A kinetózis kialakulása arra vezethető vissza, hogy az állandónak látszó utastér mellett a belső fülben elhelyezkedő egyensúlyi szerv helyváltozást észlel. Az egymásnak ellentmondó információkat az agy hibaként érzékeli, aminek eredményeként a nyúlt velőben található hányásközpontot változó erősségű ingerhatás éri, s a rosszullét legváltozatosabb formáit eredményezheti: hányinger, hányás, fejfájás, szédülés, tompaság, kimerültség, fáradtság érzését. A kinetózisnak is vannak fokozatai: a kellemetlen hányingertől elfajulhat egészen odáig, hogy napokkal az utazás előtt szorong az utazó. Sőt, az is előfordulhat, hogy el sem indul, annyira fél a légturbulenciától, a hajtűkanyaroktól és a hajó békés ringásától.
Természetes gyógymód: az aromaterápia
Szerencsére természetes gyógymódokkal is csökkenthetőek, akár meg is szüntethetők az utazással járó kellemetlen tünetek. Az aromaterápia az élet számos területén jeleskedik, legyen szó lelki traumáról, baktérium-, vagy vírusfertőzésről, bőrpanaszokról, női dolgokról, gyermekbetegségekről, reumáról… Az aromaterápia a gyógynövényekből nyert illóolajokkal gyógyít. Az illóolajok nem ritkán 20-30 kémiai összetevőt is tartalmaznak, amelyek ugyanúgy hatnak szervezetünkre, mint a gyógyszerek – azonban jóval csekélyebb az esély a mellékhatások, rezisztenciák, allergia kialakulására. S mivel természetes eredetű kvintesszeciái, tömény koncentrátumai a gyógynövényeknek, ezért használatuk körültekintést és szakértelmet kíván. Óva intek mindenkit az internet feneketlen bugyraiból nyert információkkal való öngyógyításra. A világhálón ellenjavallatokkal a lehető legritkább esetben találkozni, holott számos illóolajat tartunk számon, amelyek különböző életszakaszokban, állapotokban és betegségek esetén kerülendők.
Ha megszületett a sorsfordító döntés, és szeretnéd belecsempészni életedbe a természet kincsét, az illóolajokat, a következő nagy kérdés az lesz, hol vásárolj minőségi illóolajat, mi alapján válassz? A legpraktikusabb, ha választasz szakembert, akiben megbízol… mert a barátnőd, az édesanyád, a gyerekorvos ajánlja, vagy azért, mert meggyőző a weboldala, a bemutatkozása, esetleg rendszeresen publikál is, és biztos alapokon nyugvó szakmai háttérrel rendelkezik. Ő nem fog tévútra vinni, és így elkerülheted a fiolák címkéinek bogarászását.
Van másik lehetőséged is. Használd a mellékelt checklistát vásárláskor, és biztos lehetsz abban, hogy terápiás minőségű illóolajat tartasz a kezedben.
Illóolajokkal az utazási rosszullét ellen
Ha megvan a biztos illóolaj-lelőhelyed, enyhítheted az utazási rosszulléttel járó kellemetlen tüneteket nyugtató hatású illóolajok belélegzésével: macskagyökér (Officinalis valeriana), ylang-ylang (Canaga odorata), orvosi levendula (Lavandula angustifolia), mandarin (Citrus reticulata ze.) vagy majoranna (Origanum majoranna) illóolajokkal. Javasolt az utazás megkezdése előtti órákban belélegezni keveréküket. A szédülés elkerülhető, illetve megszűntethető a borsmenta (Mentha piperita) illóolaj alkalmazásával, ami frissít és tonizálja az idegrendszert (alkalmazása kerülendő 6 év alatt)! A citrom (Citrus limonum ze.) héjából préselt illóolaj magában hordozza a napsugarak vidám, életteli táncát, így az idegrendszerre ható kiegyensúlyozó hatását. A gyömbér (Zingiber officinalis) illóolaja élen jár az utazási rosszullét tüneteinek enyhítésében. Ugyanakkor az emésztőrendszer fájdalom- és gyulladáscsökkentője, emellett afrodiziákumként is megállja a helyét! A gyömbérteát kortyolhatod út közben, vagy illóolaját szagolgathatod.
Mit keress a fiolán vásárláskor?
100 % tiszta illóolaj. Ha a címkén a "természetazonos", vagy "parfümolaj" szerepel, biztos lehetsz benne, hogy szintetikus készítményt tartasz a kezedben, nem lesz hatásos.
Származási ország.
Latin név.
Az a növényi rész, amiből az illóolajat kivonták.
Pontos mennyiség.
Illóolaj kinyerési módja.
Hordozó olaj százalékos aránya (ha van).
Kemotípus (ha van).
Lejárati idő.
Megjegyzés: A minőségi illóolaj egy koncentrátum, sokáig elég és nem olcsó. Ha túl alacsony az ár, máris gyanakodj!
