Test és lélek

A légúti betegségek szezonja szinte az iskolakezdés napjával egy időben kezdetét veszi, csúcspontja azonban a téli hónapokra esik. Mit tehetünk, hogy...

Akinek a nyár a kedvenc évszaka, szeptemberben kissé lemondóan veheti tudomásul, hogy vége a forró hónapoknak. Pedig az őszi élmények is tudnak...

Az augusztus, különösen a hónap második fele különleges időszak: még kapaszkodnánk a nyárba, de már minden azt sugallja. hamarosan itt az...

A rendszeres mozgás jó esetben a mindennapjaink része, nyaralás közben viszont az a természetes, hogy felborul a hétköznapi rend. Elhagyhatjuk...

A nyár az év legfelhőtlenebb időszaka, ám megvannak a maga veszélyei is. A nyári veszélyek azonban könnyedén elkerülhetők, ha odafigyelünk néhány...

Lassan érkeznek a melegebb napok, több lesz a napsütés – eljött a tavaszi felfrissülés ideje. Hagyjuk magunk mögött a telet testben, lélekben,...

Minden évben elérkezik ez is, a tavaszi napsugarakkal együtt. Ha azt érzed fáradt, enervált vagy, szinte letargikus a hangulatod, nincs kedved...

Biztos, hogy Te is ismered azt a mondást, hogyha „Apa, Anya jól van, a gyerekek is jól vannak”. És biztos, hogy láttál már olyan mémeket keringeni a...

Sajnos ma már különböző szúnyogfajták támadják itthon az embert, akár a kertben, akár a parkban vagy a vízparton és muszáj felvenni ellenük a harcot,...

Van, aki már tavasz óta küzd vele, de a legtöbben mégis az augusztus végi parlagfű-virágzáskor tapasztalják meg legerősebben az allergia kellemetlen...