Ha azt érzed fáradt, enervált vagy, szinte letargikus a hangulatod, nincs kedved semmihez, itt az ideje, hogy tegyél ellene! Szemernyi esélyt se adj a tavaszi fáradtságnak!
Vannak emberek, akik keresik a bajt. Ha nem is bajt, akkor a kalandot, a színtiszta őrültséget. Ők azok, akiket ebben a zimankó sem akadályoz meg, sőt! Kutatják az extrém időjárási körülmények extrém sportjait. 5 meglepő sportot gyűjtöttünk össze - van közöttük puszta bolondság és van komoly,…
Vannak emberek, akik keresik a bajt. Ha nem is bajt, akkor a kalandot, a színtiszta őrültséget. Ők azok, akiket ebben a zimankó sem akadályoz meg, sőt! Kutatják az extrém időjárási körülmények extrém sportjait. 5 meglepő sportot gyűjtöttünk össze - van közöttük puszta bolondság és van komoly,…
... pedig lehet, hogy nem is tudtál róla. Miért ne próbálnád ki? Mondjuk valószínűleg már meg is tetted számtalanszor és érzékelted a testi és lelki egészségedre gyakorolt számos jótékony hatását!
Napokon belül beköszönt a várva várt tavasz, ám tévedünk, ha azt hisszük, hogy ezzel minden betegségnek búcsút inthetünk. Bár a durvább kórokozók a felmelegedéssel visszavonulót fújnak, az átmeneti időszak is tartogathat meglepetéseket. Nem beszélve arról, hogy a Covidnak eszében sincs távozni...
Amikor először jártam Londonban, már akkor eldöntöttem, hogy szeretnék legalább még egyszer visszalátogatni. Az élet azonban úgy hozta, hogy gyors egymásutánban érkeztek a babák, így nemigen volt rá lehetőségem. Aztán most mégis úgy alakult, hogy mehetek, sőt úgy vállaltam be, hogy a hét hónapos…
Egy nagycsaládban az idő a legfontosabb tényező minden szempontból: a legfőbb tulajdonsága, hogy soha nincs belőle elég, így nálunk - öt gyerek mellett - különösen fontos a minőségi eltöltése, vagyis, hogy azt a kevés időt, amit együtt tudunk lenni, tartalmas programok gazdagítsák, de legalábbis…
A vakáció szép csöndben, felhajtás nélkül kitört. De hogy fogjuk eltölteni? Az elmúlt hónapok sokunk számára a szűk családdal összezárva teltek el, nem csoda, ha a nyári szünet kezdetét idén mérsékeltebb lelkesedéssel fogadjuk. Az online oktatás ránk nehezedő súlyától megszabadultunk (amennyiben…
Beköszöntött az ősz, gyerkőceink bölcsibe, óvodába, iskolába járnak, és sokunk minden reggel csatát vív azért, hogy a család minden tagja és mi magunk is időben lépjünk be második otthonunk ajtaján. Nem is olyan régen volt szeptember elseje. Nem is sejtettem előre én naiv, hogy olyan mértékben…
Van, aki már tavasz óta küzd vele, de a legtöbben mégis az augusztus végi parlagfű-virágzáskor tapasztalják meg legerősebben az allergia kellemetlen tüneteit. De mit lehet tenni, hogy lehetőleg minél kevésbé viseljen meg bennünket ez az időszak?
